山人不寂寞提示您:看后求收藏(33小说网www.teamfansstore.com),接着再看更方便。

新闻联播过后是天气预报,再过后是焦点访谈。八点一到,电视机准时关闭。

号子里的人,基本没有准确的时间。只有到了看电视的时候,才知道是晚七点晚八点。

电视一关,照例又是坐板,静思已过,大约一个小时。

犯人们又回到自己固定的位置,盘腿而坐。周进也在最靠近厕所边的铺板上打坐。

打坐对于周进并不陌生。从上大学的时候起,他就跟在学校体育系的一位退休老教授后面学习打坐。

老教授名叫杨起隆,已经八十多岁了。周进是在早上晨练的时候与他相识的。每天早晨,周进都要围着学校操场跑上二十圈。

有一天长跑的时候,突然下起了大雨,大家都在往回跑躲雨的时候,周进发现一位老者摔倒在台阶边。他赶紧上前扶起,把他背到操场附近的一处屋子旁。老人并无大碍,只是扭了脚筋。这让周进很是惊奇。

老者告诉周进,他早就注意到他了。提醒他,每天早上剧烈地运动,其实也并不科学,要有急有缓,有刚有柔。老人要周进跟着他学习打坐,五心向天,学习吐纳之法。

几年下来,周进学习吐纳之法竟有小成。最明显的表现,就是无论工作多累,只要打坐一会儿,就能迅速恢复体力,保持旺盛的精力。

此时周进打坐在铺板上,脑子里一片澄明。只觉得丹田里一股气息,沿着任督二脉,不停地循环。

从昨天到现在,周进几乎没有合过眼,但是,气息运行几个周天下来,全身的劳累竟然一扫而光。

他倏然睁开眼,却发现周围几个光头在盯着他看。原来,号长竟已宣布,今天的坐板时间已经结束了。

正诧异间,只听得号长109一声轻喝:

“进入今晚的节目,把新来的家伙押上来。”

话音未落,周进的两条胳膊就被一旁的两位光头锁住。他刚要挣扎,却听得瘦猴在身边说道:

“每个新来的犯人,都得有这一遭,这也是规矩。过去叫杀威棒,现在叫过堂。”

过堂是犯人自娱自乐的一种方式。新犯人进来后,由老犯人对新来的按照公安或检察机关提审的程序进行审问,好在大家对这一套程序都已经历过,熟知了。

这样,一来可以杀杀新犯的锐气,好在号子里守规矩听安排;二来,整天坐床、学习、背监规,实在是无聊得很。看守所的管教们对犯人们的这一套也是心知肚明,只

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
【1v3】纸片人老公成真了怎么办!

【1v3】纸片人老公成真了怎么办!

梅子糖(缘更版)
言情 连载 0万字
快穿:主角他们又想搞我

快穿:主角他们又想搞我

叶之
言情 连载 0万字
御兽:你看我什么时候骗过你?

御兽:你看我什么时候骗过你?

梦君因我余桃
(慢热+御兽+系统+无cp) 我的系统是一个要被销毁的产品,而我开局的考试就考了10分…… 第二天人工觉醒时…… *滴…0…激…中* 我:“什么0,0什么?难不成还有1?” 觉醒之后我才知道,原来我本应该是自主觉醒的天才。 但是因为系统的存在我沦为了人工觉醒的大多数人之一,导致我失去了应有富贵…… 在我的精挑细选(因为贫穷)之下,选择了被冠以之最(最弱)名称的虫系灵兽! 风铃:“我的系统除了有点蠢
言情 连载 64万字
凤唳铜雀台

凤唳铜雀台

豆沙包哇
姜藏月五岁前,是长安候府的娇贵千金。 五岁后,长安侯背上谋逆污名死在冰冷铜雀台上。 母亲重刑加身,撒手人寰。 大哥二哥被枭首,无人敛尸。 姐姐身中乱刀,生不见人死不见影。 唯她被藏在死人堆里逃过一劫,至亲新丧,誓要汝亡! 有人说,君要臣死,臣不得不死。 可姜藏月不信。 经年后她入了宫向纪氏皇族讨公道。 青衣少女纤细指尖轻易掐上对方脖子,只一用力喉骨断裂的声音‘咔嚓’响起。 后者眼珠爆血,脑袋塌陷。
言情 连载 47万字
随机到怪技能?不要慌,要啸着玩

随机到怪技能?不要慌,要啸着玩

寒夜远辰
月相乍变!每个人都获得了一个特别的技能!全球所有人的命运因此改变! 残疾的孤寡老人王老头获得了技能,从此周围每次失窃案,都能看到满墙的轮椅印子…… 开店的老吴获得了技能,第二天,全村人联合起来砸了他的寿衣店。 大学生小丽得到了技能,她还没来得及为自己成绩进步高兴,就只能看着自己缩小了很多的内衣尺码陷入沉思。 小胡得到了技能,那一夜,他点了20盘蚊香也没挡住那些雌蚊子。 …… 就在大家研究这些技能时
言情 连载 102万字
公子莫动心

公子莫动心

软兔
无穿越偏日常温馨。 沈宜宁本有青梅竹马,待他战场归来便嫁于他,过相夫教子的平静日子,盼来的却是一句:“宜宁忘了我!” 心如死寂,无光可寻。 缘分使然,遇见同样不会动心的宋宵元,世人皆说他不通情爱。 一场及笄宴,两人第一次见,沈宜宁起初只觉潭眸冷冽难以靠近。 缘分使然往后每每相见(柔弱无助、温润如玉、细心体贴、道貌岸然、精于算计、杀人不眨眼....)他皆不同模样,看不清便好奇。 “你一文官,为何总是
言情 连载 37万字