帝姬屹立于大地之上提示您:看后求收藏(33小说网www.teamfansstore.com),接着再看更方便。

五年的时间早就已经让曾文宇适应了每天的修炼,如今的他和五年以前相比早就已经不同了,不管是早上的跑山还是下午在广场的器材中修炼都已经非常轻松,只可惜到现在为止他都没有能够实现当时要翻身用鞭子抽沐翘的想法。

看着已经非常轻松的曾文宇,沐翘对他修炼的进度还是非常满意的,本身曾文宇上山拜入随心门的时候就已经错过了炼体的黄金年龄时段,可这五年的时间里,她硬生生的鞭策曾文宇让他完成了炼体的三个基础阶段。

根据那本《炼体全解》上的记载,炼体的基础分别是:炼皮、炼骨、炼肉。

炼体炼体,先要学会挨打,皮肤的韧性越高越好,不过在挨打的时候也不能磨灭皮肤对外界感知,不然就不是炼体,只是一个能够挨打的沙袋而已。

将皮肤的韧性提高到一定的程度之后就是炼骨,这个阶段是最难坚持下去的,随着骨头的密度增高,骨头会越来越坚韧,但身体内也会在骨头越来越坚韧的同时变得奇痒无比,那种仿佛有无数蚂蚁在身上爬,挠又挠不到的感觉曾文宇是再也不想经历第二遍了。

最后便是炼肉,皮和骨都是为这一步做准备,肉体的强度越高,以后炼体的成就就会越高。

五年的炼体时间让曾文宇的身体变得健壮,他的个子也长高了不少,不过因为不是炼的所谓的肌肉,健壮的身体依旧保持着流线型,站在房间里的铜镜前,看着自己如今坚毅的面庞,他轻轻的拍了拍自己的脸:“没想到五年的时间让我更帅了。”

从房间里走出,沐翘已经在屋外等着他了,之前比他高的沐翘现在已经矮他一个头的高度了,她的身后飘着一个大盆,这个盆要比最初的那个盆大了不少,沐翘已经端不动了,只能用自己的真气托着给曾文宇送过来。

从沐翘身后将那个巨型的饭盆端过来,自从修炼以来曾文宇不仅仅是身体更加健壮,他的饭量也随着炼体的进度逐渐提高,原本那个只有面部大小的盆已经满足不了他的食欲,现在的饭盆是后来申虚子专门去山下打造的,闭嘴开始的那个饭盆足足大了五倍。

看着曾文宇呼啦呼啦的将盆里面的食物全部吃光,沐翘有些无奈:“小师弟,你再这么吃下去,咱们随心门可能就要养不起你了……”

要知道沐翘给曾文宇做的饭食里面可有不少伏虫山上的药材,伏虫山不大,但因为人少,山上的药材还算是比较多,可就曾文宇炼体的这些时间,整个伏虫山上成熟的药材基本上都进入了曾

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
魔法大帝传

魔法大帝传

四零三
这是一片人类、兽人、精灵、矮人多族并存的土地,自从数百年前人类联合精灵将兽人赶到北部荒原,大陆似乎进入到了和平年代,可是随着一些野心家的崛起,再次给这片土地带来了战争。一个出生在普通家庭的孩子,因为自身的魔法天赋,被老师带进到魔法的殿堂,又因为命运的捉弄,被卷入了这场大陆风云。就这样,一个普通的魔法学徒,因为时势的造就和自身的努力,从此展开了他波澜壮阔的人生,期间他经历了爱情、亲情、友情的考验和折
玄幻 连载 0万字
斗罗大陆-走向深渊的小舞

斗罗大陆-走向深渊的小舞

助手
“啊!!为什么啊!!为什么过情人节其他人都是两两一对,为什么每个人身边都有女朋友!!尤其是!!!” 李四终于在二十四岁这一天崩溃了,他指着眼前一对情侣发狂的说到。对面坐着他初中就认识的同学王浩然,而他身边的是一位长发飘飘大长腿,浑身上下都散发女神气息的女生。狗养的说好和他一起单身到底的,今年怎么就找到一个这么漂亮的女朋友。 “老四你也知道啊,我家里催得紧,实在不是兄弟不够意思” 王浩然还一脸愧疚的
玄幻 连载 2万字
宝贝姐姐

宝贝姐姐

古灵
《宝贝姐姐》是古灵精心创作的言情小说,喷颜小说网实时更新宝贝姐姐并且提供无弹窗阅读,书友所发表的宝贝姐姐评论,并不代表喷颜小说网赞同或者支持宝贝姐姐读者的观点。
玄幻 完结 7万字
七师祖前传

七师祖前传

奏响
人界,十万大山最深处,人鬼两界交界处。少年仙人手持一柄银色长剑,剑锋上飘散着浓厚的魔血戾气,他星眉怒目,眼神如刀,盯着眼前的这只足有三米高的妖鬼。“妖祖封印早已破碎……!尔等妖魔,还在此逗留,试图寻得其转世,为祸人间,当诛!”少年怒吼,长剑剑光闪耀。他已与这高级妖物纠缠了半月有余,总是即将得手时,又屡屡被他逃脱。这次终于逼得这妖魔退无可退,他内心得意,稍稍松了口气。“嘎吼!不知天高地厚的蠢货,你早
玄幻 连载 3万字
九陆神州传:兽灵传奇

九陆神州传:兽灵传奇

月影沧流
异界魔族入侵,万年来的平静被打破。侵略者的铁蹄之下,生灵涂炭,却也有奋起反抗的身影。炽热焚天的凤凰,傲视天下的虎王……他们来自世界之外的地方,却帮助着少年们一步步成长,抵抗着入侵。可当谎言被戳破,引以为傲的力量出现在邪恶的拥趸者身上时,再坚定的意志也会发生动摇。是谁在颠倒黑白,又是谁无辜受难?千万年前的谜题,终将被同样流离失所者解开。
玄幻 连载 56万字
预言天启

预言天启

冷小可
玄幻 连载 102万字