帝姬屹立于大地之上提示您:看后求收藏(33小说网www.teamfansstore.com),接着再看更方便。

五年的时间早就已经让曾文宇适应了每天的修炼,如今的他和五年以前相比早就已经不同了,不管是早上的跑山还是下午在广场的器材中修炼都已经非常轻松,只可惜到现在为止他都没有能够实现当时要翻身用鞭子抽沐翘的想法。

看着已经非常轻松的曾文宇,沐翘对他修炼的进度还是非常满意的,本身曾文宇上山拜入随心门的时候就已经错过了炼体的黄金年龄时段,可这五年的时间里,她硬生生的鞭策曾文宇让他完成了炼体的三个基础阶段。

根据那本《炼体全解》上的记载,炼体的基础分别是:炼皮、炼骨、炼肉。

炼体炼体,先要学会挨打,皮肤的韧性越高越好,不过在挨打的时候也不能磨灭皮肤对外界感知,不然就不是炼体,只是一个能够挨打的沙袋而已。

将皮肤的韧性提高到一定的程度之后就是炼骨,这个阶段是最难坚持下去的,随着骨头的密度增高,骨头会越来越坚韧,但身体内也会在骨头越来越坚韧的同时变得奇痒无比,那种仿佛有无数蚂蚁在身上爬,挠又挠不到的感觉曾文宇是再也不想经历第二遍了。

最后便是炼肉,皮和骨都是为这一步做准备,肉体的强度越高,以后炼体的成就就会越高。

五年的炼体时间让曾文宇的身体变得健壮,他的个子也长高了不少,不过因为不是炼的所谓的肌肉,健壮的身体依旧保持着流线型,站在房间里的铜镜前,看着自己如今坚毅的面庞,他轻轻的拍了拍自己的脸:“没想到五年的时间让我更帅了。”

从房间里走出,沐翘已经在屋外等着他了,之前比他高的沐翘现在已经矮他一个头的高度了,她的身后飘着一个大盆,这个盆要比最初的那个盆大了不少,沐翘已经端不动了,只能用自己的真气托着给曾文宇送过来。

从沐翘身后将那个巨型的饭盆端过来,自从修炼以来曾文宇不仅仅是身体更加健壮,他的饭量也随着炼体的进度逐渐提高,原本那个只有面部大小的盆已经满足不了他的食欲,现在的饭盆是后来申虚子专门去山下打造的,闭嘴开始的那个饭盆足足大了五倍。

看着曾文宇呼啦呼啦的将盆里面的食物全部吃光,沐翘有些无奈:“小师弟,你再这么吃下去,咱们随心门可能就要养不起你了……”

要知道沐翘给曾文宇做的饭食里面可有不少伏虫山上的药材,伏虫山不大,但因为人少,山上的药材还算是比较多,可就曾文宇炼体的这些时间,整个伏虫山上成熟的药材基本上都进入了曾

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
僵尸:我摆烂后,九叔慌什么?

僵尸:我摆烂后,九叔慌什么?

孩子爱吃零食
白天玄穿越僵尸世界,九叔修道他练武,九叔抓鬼他摆烂。 九叔:你怎么开始修仙了? 九叔:卧槽,哪来的极品灵器?
玄幻 连载 38万字
月光吻过红玫瑰(GL)

月光吻过红玫瑰(GL)

廿廿呀
玄幻 连载 81万字
母奴女帝

母奴女帝

qfhcfhvfg
天空中十道金光划过,刺破晴空万里,只见一张金华满溢、流光千转的榜单骤然出现,便迅速占满了大千界的天空。“这么快又是百年一次天道十榜发放的日子了,这次的十榜又出现了不少黑马啊。”众人议论纷纷。“嘿嘿,除了神颜榜榜首,其他九榜榜首皆被取缔,连武道榜第一的武敌也没能守住,除了我们的凤鸣女帝其他的人都是渣渣,女帝陛下我是你的狗!”一个猥琐的胖子喊到。“说起来女帝陛下已经蝉联神颜榜榜首七界了吧,不愧是大千界
玄幻 连载 0万字
碧蓝航线-与身着情趣黑丝的魅魔大巡的放纵激情

碧蓝航线-与身着情趣黑丝的魅魔大巡的放纵激情

到点了
无垠无际的深蓝中,一条巨型的黑红色机械蛟龙劈波斩浪,三座三联装305炮台在碧日下散发着锃亮的黑光,不断翻涌的骇浪虽能触及机械巨龙的底层甲板,却始终无法沾湿高高在上的高层平台。 宽广的高层平台视野极佳,碧蓝色的海面尽收眼底。宏伟大气的柚木甲板彰显着她的高贵气质,偌大的黑红披风随性地拖在地上,海风微抚洁白如雪的秀发,带来淡淡的咸湿气息。 身着夏季海军便装的男子站在瞭望平台,眺望着大海。 这是埃吉尔的第
玄幻 连载 4万字
剑斩诛天

剑斩诛天

落花我自知
万载后苏醒,无数的谜团笼罩,是有幕后推手在操控一切?还是命运使然? 万族林立,强者层出不穷,神秘的魔神者横空出世,也无法摆脱天的枷锁。 诸天?诛天皆在一念之间!
玄幻 连载 0万字
如何为始皇崽耕出万里江山

如何为始皇崽耕出万里江山

木兰竹
农学教授朱襄穿越成战国乱世的赵国平民,好不容易生活有了些起色。 携家里所有细软跟豪商跑了的长姐将外甥丢给他,说她和另一个豪商好上了,不方便带孩子。 气愤的朱襄刚想把孩子送与他人养,却得知
玄幻 完结 182万字