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王小五带着一头的雾水离开城堡之后，并没有直接前往李贯民所说的两个地方，而是与诸葛铁羽一道，去了狂风铁骨堡一趟。
“二十里，纯以肉身坚持一日夜的时间？”
铁骨真君高坐在主位，看着面前的两个年轻人，一只手捋着颌下乱蓬蓬的胡须，一脸欣慰地笑着。但是，在他的笑容之下，却是有着一丝由衷的赞叹。
“最近这两天，晚辈觉得，进境的速度明显有所下降。至于具体是什么原因，晚辈却是百思不得其解。临行前，家师曾有交代，事关锻体一道，二位前辈所知甚广，只不知，晚辈是否有这个荣幸，聆听前辈的一番教诲？”
“说得那么客气作甚？”
铁骨眉眼一竖，看似在生气，但其微眯着的双眼，却是将他开心的神情表露无遗。
“你师父总算说对了一句话！”
铁骨用了一句很自傲的话作了开场白，随后接着说道：
“锻体，说来好听，实则是在没有办法的时候，我等这些笨人自行摸索出来的一个笨法子。此道说起来似乎很是励志，其实只一个字便可以概括完全了。那就是，苦！”
“苦？”
“没错，就这么一个字，将你能忍受的所有的苦都吃尽了，你的锻体便也就到头了。唯一需要做的，便是在吃苦与自杀之间，找到一个平衡点。过了这个点，就是自取灭亡，远离这个点，便是成效不足！”
铁骨的话，乍一听起来，与废话无异，但王小五略一沉思，便觉得这句话中，有着莫大的智慧在里面。越是细想，便越是觉得这里面的道理不简单。
王小五这一思索，便足足思索了一个多时辰。
在这一个时辰里，铁骨一直高踞在主位，没有半点出声打扰的意思，而诸葛铁羽同样是在低头沉思着。
及至王小五抬头时，天色已然微暗，他这才发现，自己的这一次深思，居然用了这么久的时间。
站起身来，对着铁骨深深地行一礼，算是自己对这位前辈慷慨授艺的感谢，王小五又再开口问道：
“晚辈在古神峡谷内，发现有诸多地方，其风势或强或弱，或阴或阳，亦或还有着一些奇怪的地方，其风势更是无从捉摸。不知道前辈这里，可有详细的图例？”
“哈哈哈，我还以为你能忍得住呢！”铁骨终于是哈哈大笑了起来，随后转身朝着身后喊了一声，“狂风，你输了啊！”
“哈哈哈…
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